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腸の常在菌には善玉と悪玉がいることは、最近ではもうすっかりおなじみになりました。
でも最近の研究では人の肌にも善玉菌と悪玉菌がいることがわかってきました。
東京女子医科大学皮膚科講師の出来尾格医師によると、『“美肌菌”である表皮ブドウ球菌は、保湿力のあるグリセリンに似た成分を作り、肌に潤いを与え、黄色ブドウ球菌などの悪玉菌の働きを抑える働きがある』のだそうです。
さらに出来尾医師によれば、美肌菌を増やすには『洗いすぎないことが大切』で・・・それは、洗顔料を使わずに『水だけで洗うこと』だそうです・・・。
水のみで洗う『水洗顔』なら汚れは落とせても肌の常在菌はほとんど残せますし、
美肌菌が抗菌ペプチドを出して残った悪玉菌を抑えてくれるので『問題ない』とのことです。
朝の『水だけ洗顔』後は化粧水で水分を補給します。
でもせっかく水洗顔で美肌菌を増やせても、アルコール防腐剤入りのコスメを使うと、美肌菌が死んでしまい意味がありません。
なので化粧水選びは徹底的に『育菌』にこだわったコスメを選ぶべき!なのだそうです。
南フランスのアベンヌ温泉水100%を使用した『アベンヌウォーター』はその“育菌”にこだわったコスメのようです。
楽天でのレビューもとても高評価です。
防腐剤も香料も無添加でもちろんアルコールや尿素も配合されてません。
敏感肌やアトピーなどのアレルギーの方でも毎日使用していらっしゃる方もいるようです。
肌だけでなく髪にも使用してる方も多く、思春期のお嬢様のニキビにも“良好”とのレビューも見受けられます。
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